2018-03-11

延續【孫儷7日瘦身菜單】之Day8

2018.3.10
這幾年越發明顯地發現,常常忙碌的那週會同時擠進好幾個行程,忙著週末活動的過程,臨時為老友慶生~哈!超挑戰的~

其實熬夜忙碌的週五晚,後來又偷吃鹽酥雞慰勞自己這幾天挺有成就感的創造。
約快2點才告一段落,睡前大排便後,以為會“瘦”了,興奮站上體重計卻大失所望啊~(>﹏<)

但睡醒約8點,量體重又回復了!好奇妙的“數字”變化!

早餐恢復原本吃的飲食比例,把1週前多買的水餃熱來吃,沾花椒醬真的超棒!外加黃色奇異果及棗子一顆

剛好看日本電視台,提到奇異果連皮吃會比較甜而是靠近皮的部位其實營養成份最高...

實際實驗結果卻不是如此T_T 超酸的
可能是黃色奇異果的關係吧~下次挑戰吃綠色奇異果時再試試連皮吃的口感吧~

持續收尾活動準備昨業,午餐省略直到下午去老友聚會,路上買了三支100元的豬血糕裹腹,因為晚餐是遠地朋友的來訪聚餐,植物園自然食堂的Buffet 晚餐\(^o^)/

自然食堂的晚餐,超級好吃的!餐點看似樸實,但卻相當美味,每每去吃總是很開心,有能量的有機餐食。

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