【孫儷7日瘦身菜單】體驗Day3-零食

【孫儷7日瘦身菜單】體驗＜第3天＞
零食：2根小黃瓜

午餐的蘋果，因為外食打算忙回來時再跟零食小黃瓜一起當零食吃。

忙事情回來，思考著小黃瓜到底該怎麼吃...
乾啃嗎？沒這樣吃過

於是，調了點花椒醬油沾醬
吃了幾口乾啃小黃瓜，還滿爽口的呢！沾醬吃更好吃^_^順便訓練自己吃辣的耐力

【費用】小黃瓜40元，蘋果40元，總計80元
還好蘋果跟小黃瓜一起當零食吃...好滿足
感覺澱粉比例失衡，容易餓然後飯後又特別睏（血糖振盪現象）

極有可能這7日完成，下一輪7日會回復自己原本吃的＜賴宇凡飲食比例＞了！

【原文網址】
孫儷教她這樣吃　7日菜單狂瘦37公斤嫁嫩弟 https://tw.appledaily.com/new/realtime/20180301/1306312/?utm_source=Line&utm_medium=MWeb_Share&utm_campaign=https%3A%2F%2Ftw.appledaily.com%2Fnew%2Frealtime%2F20180301%2F1306312%2F