【孫儷7日瘦身菜單】體驗Day7-早餐

【孫儷7日瘦身菜單】體驗＜第7天＞
早餐：1個蛋塔、1碗麥片粥
下了一天的雨之後，又放晴了^_^
固定的作息，起床＞上廁所＞量體重體脂

一樣沒有變化，而昨晚還是難以抗拒飢餓感吃了零食豆干丁才能入睡，今天的反思，如果沒吃真的會降了嗎？

都來到最後一天了！坦白說，黃金週已迫不及待想回到＜賴宇凡飲食比例＞的塑身方法了囧rz

早餐缺了一顆蛋塔，也沒關係，就當做這餐是分段早餐嘍～7點多吃燕麥粥，9點多再吃蛋塔~Ya!
這回的早餐是貴×燕麥飲品1瓶+3匙半的燕麥片，再用電鍋加熱的唷

放晴了但大陸冷氣團可威了！喝這碗熱熱的燕麥片粥，好舒服^_^
【費用】貴×燕麥飲35元，燕麥片2元？約37元

出門忙的過程，經過這家素食麵包店，也是黃金週從小吃到大的好吃麵包店喔！前幾年認識幾個素食朋友，他們也知道這家店呢！就在好吃的刀削麵店附近喔！

除了蛋塔，檸檬蛋糕也是黃金週喜歡的西點之一，順便買，也許晚上飢餓感襲擊用得到~哈！

分段吃早餐，挺好的!這回上午沒有一直處於飢餓空虛的狀態了！

【費用】蛋塔30元

【原文網址】
孫儷教她這樣吃　7日菜單狂瘦37公斤嫁嫩弟 https://tw.appledaily.com/new/realtime/20180301/1306312/?utm_source=Line&utm_medium=MWeb_Share&utm_campaign=https%3A%2F%2Ftw.appledaily.com%2Fnew%2Frealtime%2F20180301%2F1306312%2F