2018-03-11

延續【孫儷7日減重菜單】之Day9

終於來到了本週的重頭戲!
春聚下午茶+傍晚快閃加油團\(^o^)/

早餐吃蒸煮的起司雞胸肉+冷凍蔬菜+一點飯

比較有飽足感的一餐

早餐前量體重,前一晚大解放地吃到爽的晚餐,反映到數字上了!哈哈哈~不知若有排便,數字會如何呢?希望早上能排便了!哈!

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